Geen categorie

Leefstijl

Gisteravond was er een refereer avond door verschillende hulpverlenende instanties voor een buitensociëteit vol hulpverleners over het verband tussen voeding, leefstijl en psychiatrie. Met als 2de deel slaapcentrum Sein aan het woord over gezonde slaap en slaapstoornissen. Boeiend, alhoewel voor mij meer een bevestiging van wat de Natuurgeneeskunde al ellenlang zegt en nu voorzichtig aan… Lees verder Leefstijl

Blog

Hartcoherentie/geweldloze communicatie/complexe echtscheidingen/veiligheidsplannen.

Volgende week heb ik maar liefst 3 trainingsdagen. 2 dagen lang over complexe echtscheidingen. En dan nog een dag training hartcoherentie. Hoe kan je midden in alle tumult je emoties en stress reguleren via je ademhaling en contact houden met je hart. Een zo op het eerste gezicht bijzondere combinatie van trainingen maar voor mij… Lees verder Hartcoherentie/geweldloze communicatie/complexe echtscheidingen/veiligheidsplannen.